Você já passou horas procurando a ‘receitinha mágica’ para acabar com acne, olheiras ou até aquelas linhas finas? 😰 Agora vem a bomba: pode ser que sua pele não esteja precisando de mais produtinhos de skincare… mas sim de mais sono!!! 💤

🌙 Enquanto você dorme, sua pele trabalha muito: é nesse momento que ela ativa o “modo reparo”, produz colágeno e elimina toxinas e atenua as agressões externas do dia a dia. Mas o que acontece quando o sono falha?
👉🏻 Cortisol nas alturas: Bem-vindo(a) ao ciclo da inflamação, causadora de acne e envelhecimento precoce 🫠
👉🏻 Pouca regeneração celular: Rugas, olheiras e um brilho opaco começam a aparecer 🐼

Mas nem só de bad news a gente vive, né? Dormir bem é o skincare secreto que ninguém te conta. Mas eu conto 🤲🏻 com 7 a 9 horas de sono de qualidade, sua pele pode se transformar de dentro pra fora.
E aqui entra o poder dos derivados da cannabis medicinal. Como especialista na área, ajudo meus pacientes a regular o ciclo do sono e promover noites de descanso reparadoras. 💊🌿 E mais: substâncias como o CBD têm ação anti-inflamatória e antioxidante, seja pelo uso interno ou tópico, potencializando os benefícios para a pele e para o corpo como um todo.

Conta pra mim aqui nos comentários: nesse momento, qual é o maior desafio para regular o seu sono?! ✨


Carrossel no insta - Papel do Sono no Skincare
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Isabella Zarur
CRMSP 247419